Какое давление считается нормальным ?

Официально установлена норма артериального давления до 140/90.Это для всех. Дважды измеренное , в условиях сидя, после пятиминутного отдыха,  АД выше этой цифры позволяет установить диагноз гипертонической болезни.

Эта норма , по мнению автора сайта, является сильно  завышенной. В истории медицины были десятилетия, когда нормальным считалось АД до 160/90. Просто процесс приближения к биологической норме еще не закончился. Что можно назвать биологической нормой АД ? “ Это такое давление, при котором создаются идеальные условия для работы сердца  и сосудов.

Работая при таких условиях сердце не испытывает ненужных перегрузок. В результате тормозится процесс диффузного кардиосклероза. Работая при таких условиях,  сосуды(в данном случае артерии)  не подвергаются тоже ненужным,  дополнительным напряжениям, из-за которых быстрее  прогрессирует атеросклероз, формируются и растут атеросклеротические бляшки. Так всю жизнь работают сердце и сосуды у долгожителей – у людей которые живут  90-95 лет  и больше.

С помощью осциллометрии можно определить  идеальную норму АД для каждого человека индивидуально.

Если измеренное среднее гемодинамическое давление находится в границах нормы по Савицкому Н.Н. а систолическое и диастолическое давление при многократных измерениях дома и у врача соответствует идеальной биологической  норме то такой человек является долгожителем.   

Узнать Вашу биологическую индивидуальную норму  артериального давления можно  на осциллометрии.